Ein neues Jahr bedeutet oft neue Vorsätze! Mehr Bewegung, mehr frische Luft, dem eigenen Körper etwas Gutes tun – und am besten gemeinsam. Das Projekt „behERZt“ der TU Chemnitz bietet hierfür den idealen Einstieg! In Kooperation mit dem Gesundheitsamt des Erzgebirgskreises und der Gemeindeverwaltung Bärenstein entsteht gerade eine kostenlose Bewegungsgruppe für Menschen ab 65 Jahren, die Freude an Bewegung in der Natur haben oder genau das im neuen Jahr für sich entdecken möchten. Gefördert wird das Projekt durch das Bundesministerium für Landwirtschaft, Ernährung und Heimat aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages.

Die Gruppe in Bärenstein trifft sich künftig regelmäßig in den Park- und Grünanlagen der Gemeinde. Eine ausgebildete Übungsleitung führt mit der Gruppe über 16 Wochen (2x pro Woche) ein  altersgerechtes Bewegungsprogramm durch, welches sowohl geistige als auch körperlich beanspruchende Übungen mit vorhanden Materialien vor Ort (z.B. Bänke, Gehwege, Bäume) und Kleinmaterialien (z.B. elastische Übungsbänder, Bewegungswürfel, Igelbälle) enthält.

Damit die Gruppe auch nach dem Projektzeitraum weiterbesteht, werden zusätzlich ehrenamtliche Mentorinnen und Mentoren geschult, die die Bewegungsangebote künftig begleiten. So entsteht eine nachhaltige Gemeinschaft, in der bis zu 20 Teilnehmende langfristig gemeinsam aktiv bleiben können.

Ihr Neujahrsvorsatz lautet: mehr bewegen, neue Menschen kennenlernen, gesünder leben?

Dann nutzen Sie die Gelegenheit und werden Sie Teil der neuen Bewegungsgruppe in Bärenstein – entweder als Teilnehmerin bzw. Teilnehmer oder als engagierte Übungsleitung bzw. Mentorin/Mentor. Der geplante Start ist im März 2026.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Melden Sie sich gerne bei den Ansprechpersonen der Gemeinde Bärenstein oder direkt beim Projektteam der TU Chemnitz. Wir freuen uns auf Sie!

Bürgermeister Silvio Wagner

Tel.: 037347 / 184-0

Mail: bm@baerenstein-erzgebirge.de

Sylvina Schmidt

Tel.: 037347 / 803150

Mail.: sylvina.schmidt@awo-annaberg.de

Julia Drechsler (Sekretariat Bürgermeister)

Tel.: 037347 / 184-0

Mail: gemeinde@baerenstein-erzgebirge.de

Alexandra Eigner (Projektkoordination TU Chemnitz)

Tel.: 0371 / 531 19938

Mail: swp_gesundheitsfoerderung@hsw.tu-chemnitz.
 

Los ging es am Freitagabend, den 26. September, mit der offiziellen Begrüßung im Gerätehaus der Freiwilligen Feuerwehr. Die Kameraden der FF Bärenstein hatten alles bestens vorbereitet und sorgten für einen herzlichen Empfang. Bei Speis und Trank wurde bis spät am Abend erzählt, gelacht und die ersten Neuigkeiten ausgetauscht – ein rundum gelungener Auftakt, bei dem alte Freundschaften gepflegt und neue Kontakte geknüpft wurden.

Der Samstag stand ganz im Zeichen eines gemeinsamen Ausflugs. Mit der Drahtseilbahn ging es hinauf zur Augustusburg, wo uns eine ebenso unterhaltsame wie informative Schlossführerin erwartete. Ihre humorvollen Geschichten und interessanten Einblicke in die Geschichte des Schlosses sorgten für viele Lacher und spannende Momente und machten den Ausflug zu einem besonderen Erlebnis, das den Gästen noch lange in Erinnerung bleiben wird. Am Abend trafen sich alle dann im Forellenhof Schmalzgrube zum traditionellen Partnerschaftsabend. Bei gutem Essen und angeregten Gesprächen wurde gefeiert, und die Freundschaft zwischen Planegg und Bärenstein einmal mehr vertieft.

Zum gemütlichen Abschluss kamen am Sonntagvormittag alle noch einmal beim Frühschoppen im Café Neubert zusammen. Hier gab es die Gelegenheit, das Wochenende Revue passieren zu lassen, Erinnerungen auszutauschen und die gemeinsam verbrachte Zeit zu genießen, bevor die Gäste aus Planegg herzlich, aber auch ein wenig wehmütig verabschiedet wurden.

Ein herzliches Dankeschön geht an alle, die dieses Wochenende vorbereitet und begleitet haben – insbesondere an die Gastgeberfamilien, die mit viel Engagement, Herzlichkeit und Liebe zum Detail dafür gesorgt haben, dass sich unsere Freunde aus Planegg in Bärenstein rundum willkommen und wie zu Hause fühlen konnten.